クッキーダイエットを体験してみて

昔、大量に黒ゴマクッキーとプレーンクッキーのダイエット食セットを頂きクッキーダイエットを体験してみることができました。
一袋に四枚入って一食分。
たった四枚のクッキーで満腹感が得られるのかと初めは半信半疑でしたが、食べてみるとクッキーはかためで十分食べごたえのある商品でした。

プレーン味はシンプルで、食べやすい味。匂いは香ばしく、食べやすいと感じました。

一番私がオススメするのはゴマ味です。
ゴマ味は噛めば噛む程ゴマの風味が口に広がり、とても美味しかったです。

噛み続けると甘みも感じられ、カロリーゼロのお茶と一緒に頂けばクッキーが胃の中で膨らむので、さらに満腹感アップです。
そして良く噛む事で口の唾液が大量に分泌され、虫歯予防にもなりまさに一石二鳥でした。

どちらもクセがない味だったので毎日食べても飽きない所が魅力的です。

小袋分けだったので、ちょっと外出する時にカバンに入れたりするのにも便利でした。
ダイエットは続けることが一番重要ですが、このクッキーに関しては私は無理無く、続けることができました。

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