クッキーダイエットを体験してみて

昔、大量に黒ゴマクッキーとプレーンクッキーのダイエット食セットを頂きクッキーダイエットを体験してみることができました。
一袋に四枚入って一食分。
たった四枚のクッキーで満腹感が得られるのかと初めは半信半疑でしたが、食べてみるとクッキーはかためで十分食べごたえのある商品でした。

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